إصدار كامل من تطبيق iPhone من شركة Fresh Tri Inc ..
يعد تطبيق Fresh Tri طريقة بسيطة وسهلة الاستخدام وملائمة لفقدان الوزن وتناول الطعام الصحي بشكل طبيعي. إنه تطبيق لبناء العقل والعادات يساعدك على إنقاص الوزن وتناول طعام صحي بشكل طبيعي - عن طريق إزالة الإحباط والعار وفشل اتباع نظام غذائي.
مع Fresh Tri ، ستتبنى تدريجياً العقلية التكرارية - عقلية تعتمد على علم الدماغ ، تعتمد على الاختبار والممارسة وتمكنك من الاستمرار ، بغض النظر عن العقبات أو النكسات.
الهدف من التطبيق هو مساعدتك على إنقاص الوزن وتناول طعام صحي بشكل طبيعي.
كيف يعمل؟
ستبدأ بإنشاء "ثلاثي" ، وهو طعام بسيط أو عادة أكل لممارستها هذا الأسبوع.
بعد ذلك ، على مدار الأسبوع ، ستقوم بما يلي:
قم بتسجيل الوصول إلى التطبيق كل يوم لمعرفة ما إذا كانت الأمور تسير على ما يرام. إذا كانوا كذلك ، قل ذلك! إذا لم يكن كذلك ، فلا بأس بذلك أيضًا. يدرك التطبيق أن الانتكاس ، أو الانتكاسات ، هو جزء طبيعي من عملية تغيير العادات.
